Conforme prometido...


Manhã a começar com exercício. Não muito, é verdade, mas a meia hora necessária para desgastar más energias e encher-me de coisas boas, para mais uma semana de trabalho.
Parque praticamente vazio às 07.30 h. da manhã, uma volta a passo, três a correr e meia a passo. Talvez uns três ou quatro quilómetros em corrida. Ainda assim, actividade muito prejudicada pelo calçado escolhido: sapatilhas antigas que deixaram de servir e magoam consideravelmente. Amanhã quero só ver..

Entretanto retomamos o exercício na próxima quarta. Vai chegar o dia em que será diário, mas hoje ainda não é o dia... (que é como quem diz, é por isso que continuo uma bolinha e corpaço nem vê-lo!)

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