Dois despertadores e muito sono

Ser adulto é um eterno acordar cansado e ir dormir exausto.

A nossa casa é um bom testemunho disso. Deitamo-nos cada vez mais tarde e acordamos cheios de sono. Por isso, adoptamos a tática dos dois despertadores. Um despertador toca às x horas e o segundo às x mais dois minutos. Só para ter a certeza de que não desligamos e continuamos alegremente a dormir. Sinal claro de sono a menos por estes lados.

Ora, de quem vem a ser a culpa disto?

Obviamente de This is us.

Temos a C. despachada na cama geralmente por volta das 22.00 h. e abre-se a janela para consumo desenfreado da série. Acabamos a dormir depois da uma, para as sete e pico estar de pé. Seis horas / seis horas e meia de sono claramente não são suficientes para nós - e é neste momento que eu queria ser o Presidente e aguentar-me com quatro horinhas.

Curas de sono e ir dormir às dez?

São opções, sim.

Mas se uma pessoa já acha que o dia é pequeno, sem este espaço ficaria ainda mais reduzido. Honestamente, a solução que vejo é ir de férias já hoje.