Duas semanas sem doces
Dei por mim a um ritmo totalmente estúpido: todos os dias, mesmo todos os dias, levava um doce para o trabalho. O café do meio da manhã no escritório passou assim a ser acompanhado diariamente por uma bolachinha, um bolinho, um doce, num hábito injustificável.
Claro que quando me pesei apanhei um susto. O peso disparou, como estava bom de ver.
Ora, para grandes males, grandes remédios. Erradiquei da dieta todos os doces. Assim, sem mais.
Ora, para grandes males, grandes remédios. Erradiquei da dieta todos os doces. Assim, sem mais.
Não vai continuar muito mais tempo porque é demasiado radical e as férias estão à porta mas quis perceber o efeito no peso.
Ao fim da primeira semana, a balança diz-me que tenho um quilo a menos.
Ainda estou em choque.
Ainda estou em choque.
1 Coisas dos outros
Pequenos hábitos aparentemente inofensivos podem-se tornar monstros na nossa vida. Também ando a ver se como melhor... beijinhos :)
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