Plano de treinos

Fechamos o plano de Abril, que cumprimos à risca e somos cada vez mais fãs do ginásio.

Segunda-feira: TRX
Terça-feira: Body Pump
Quarta-feira: Core
Quinta-feira: Corrida
Sexta-feira: Dance

Razão tem essa marca de desporto que defende as leis imbatíveis do running e do fitness. O que custa é ir. Depois disso, parar é impossível.