Esta fome de ginásio vai dar cabo de mim.

Foram duas aulas hoje. Duas, senhores!

Body Pump às 19.40.

Bike às 20.30.

(Depois de Dance na segunda e de Bunda ontem).

Que doidinha que ela é..! Estou que mal me sento, com as pernas num oito! Amanhã intervalamos com descanso, que isto assim não dá, minha gente, não dá.

Queridas pessoas,

Onde é que eu encontro lojas de iluminação e de tapetes nesta cidade, que não seja Ikea, MoviFlor, Aki e afins do género??

Muito grata!

Total 

Bunda

Bike

Pilates

Para ajudar à decisão,

Total:

Bunda:

Bike:

Pilates:

A aula de ontem foi exactamente o que estava a precisar. Acho que se pode dizer que é exercício físico numa saída à noite. Há house, hip-hop, salsa, merengue, tudo sem parar durante meia hora. Saí aos saltinhos. Tão renovada que ainda tive energia para correr dez minutos na passadeira, a 9,5 Km./h. (que não sendo uma proeza, é bonzito). Há muitos, muitos anos que o ginásio era só cardio mas as aulas dão um novo significado a isto. A minha vontade é passar lá dois ou três dias inteiros para experimentar tudo! Para já, no entanto, uma das próximas é de treino localizado na barriga e abdominais. Deve ser dose para cavalo mas promete milagres. E só eu sei como preciso de um desses. Agora ainda mais depois de constatar que a população feminina que frequenta o ginásio é escultural e enquanto eu salto e tudo abana, todo o restante mulherio ali está, firmes e rijas. Avizinha-se trabalhinho do bom.

     Jantar: Massa estufada

Terça-feira

     Almoço: Iogurte + fruta

     Jantar: Hamburguer grelhado

Quarta-feira

     Almoço: Iogurte + fruta

Cá por estes lados grita-se socorro, com actividades das boas para hoje. Ginásio, só mais logo (em vez nas inicialmente planeadas sete da manhã) mas bem necessário, já que ontem a noite acabou com bolo de iogurte...!

Boa segunda-feira!

E bom Setembro!

Vai de uma assentada, literalmente. O homem abre a boca e não mais se cala até ao fim. Cento e poucas páginas de conversa da boa e parece mesmo que está aqui sentado ao lado e o interlocutor somos nós. Tão bom! Este senhor é um génio, pronto. A sensação que dá é que se senta a escrever, caneta ou computador, tanto dá, escreve, escreve, escreve, ponto final e eis que temos livro, de uma inspiração só. Tolinha, pensarão. Pois, claro está que não é assim. Mas parece. Quase que nem se respira, vai de uma vez e é um prazer imenso ler este autor. Cada vez gosto mais e não se admirem se de futuro tivermos mais. Zmbujar-se-á muito por estes lados e recomendo que façam os mesmo.

Tenho o prazer de informar que sou a feliz proprietária de uma inscrição no ginásio e a muito contente usufruidora do mesmo a partir de hoje!

Nas próximas três semanas temos dois casamentos. Mas daqueles que significam quase tanto como o nosso, de amigos de verdade, por quem ficamos genuinamente felizes. Nada de coisas do género primo do tio em décimo quinto grau que nunca vimos na vida; não senhor. Amigos, amigos. E dois (ou quatro, vá).

O primeiro é dia 8, os nossos queridos R. e B. e o segundo, dos nossos não menos queridos J. e N., no dia 22.

Além de especiais por serem de quem são, têm sabor redobrado por serem no mesmo ano que o nosso próprio casamento. É que o nosso dia passa em cinco minutos. Mas o dos amigos, dura o dia todo. Por isso faço tenções de fazer o que não consegui no meu casamento: comer e beber, ver todos os pormenores de decoração e cerimónia, apreciar bem todos os vestidos, falar com todas as pessoas e não deixar que me escape nadinha de nada. Espero é que não me dê para as saudades e fique o tempo todo a desejar casar outra vez!