Vamos falar de peso: Semana #4

Esta semana, com uma escapadinha pelo meio, correu bastante mal no que à alimentação diz respeito. Falamos no entanto sobre a necessidade urgente de mudar de hábitos e decidimos que se acabaram os doces em casa. Quer dizer que não posso fazer bolos nem bolinhos mas apenas opções saudáveis (testei entretanto uma receita de bolachas sem açúcar que é perfeita!)
Estamos em luta!

O número desta semana, que não surpreende, é o mesmo da semana anterior.