Pesagem péssima.
Por alguma razão achei que conseguia sair do sítio onde estou mas não aconteceu por isso começamos a manhã em desânimo.
Mas houve ginásio, com 20 minutos a correr 9 Km/h., o que não foi muito mau, e uma tentativa frustrada de inovação nos abdominais. Há nova pesagem dia 8 e vamos ver...
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